¿Cómo podemos afrontar el CAMBIO DE HORA? ⏰ ¡Combate sus efectos! ✨

El cambio horario ⏰ hace que tengamos problemas de adaptación, ya que nuestra rutina se ve afectada por el cambio de los ciclos de luz y oscuridad. En consecuencia, podemos aumentar la ansiedad, la depresión, tener trastornos de sueño, cansancio, fatiga y las personas que sufren migrañas pueden empeorar. Todo esto, es por un desajuste o desincronización temporal entre las señales externas, como la luz solar 🌞 o la temperatura, y los ritmos vitales o el reloj interno biológico.

Siendo conscientes de los efectos que nos produce el cambio de hora, podemos tomar medidas antes de que llegue ese día para trabajar nuestras energías, cuerpo y mente 🧠 De esta manera podremos evitar que las consecuencias se prolonguen en el tiempo más de la cuenta y nos afecten gravemente.

Para combatir los efectos que tiene el cambio de hora en nuestro bienestar, podemos recurrir a diferentes productos relajantes que nos ayudarán a afrontarlo de mejor manera ✨

• Incienso Stick Relajación: quemando este incienso en tu hogar 🏡 se desprenderá un aroma muy agradable que nos ayudará a estar más calmados y a poder conciliar el sueñomejor. Recomendamos que le prestes gran atención a las zonas más cargadas de energías negativas, que suelen ser las zonas donde hay más paso de gente 🚶‍♀️ así conseguiremos llegar a un estado de relajaciónmás alto o intenso.

• Velón Artesanal de Lavanda: este velón te ayudará a relajarte liberándote del estrés, los nervios y la ansiedad que genera el cambio de hora en nuestro cuerpo. También nos puede ayudar a mejorar nuestro ánimo 😀 y mejorar nuestra concentraciónen el trabajo. Además, como el cuerpo notará que estamos despertándonos una hora antes, este velón nos ayudará a combatir el insomnio 😴 y mejorar la calidad del sueño, y con esto obtendremos un mejor descanso.

• Pulsera bola Relajación Howlita: nos ayuda a tener más relajación y vincular lo físico a lo espiritual. Además, nos servirá para darnos un empujón para conseguir nuestras ambiciones 🤞 Recuerda que para que el mineral pueda hacer bien su función lo tendremos que limpiar, con sal y agua, cargar con la luz de la luna y 🌕 por último, activarlohaciendo nuestra petición.