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5 Consejos para la vuelta a la rutina

28 de agosto de 2020

La vuelta a la rutina después de unas largas vacaciones puede generar situaciones de estrés, perdida del ánimo… Las vacaciones son la época más deseada del año, un pequeño paréntesis donde desconectar y recargar nuestra energía para empezar de nuevo más fuertes.

5 Consejos para la vuelta a la rutina

Aun y así, nuestra vida se estructura a través de la rutina, y seguir unos horarios nos ayuda a mantener una estabilidad física y emocional. Por eso es importante estructurar la vuelta a la rutina con nuevos hábitos y prepararnos mentalmente antes de la vuelta al trabajo.

Desde Las Velas de Mariano os ofrecemos 5 consejos mágicos para retomar la rutina aprovechando las vibraciones positivas de las vacaciones: 

1. Prepárate mentalmente para la vuelta

El mes de septiembre arrasa con todo, pero podemos combatir su cuesta tomando conciencia para retomar la rutina. Llegar de vacaciones y al día siguiente acudir al trabajo puede suponer un golpe anímico muy duro. Por eso te recomendamos llegar a tu hogar un par de días antes de volver al trabajo y preparar tu cuerpo para el nuevo horario. Un Velón Preparado Vitalidad te ayudará seguro a empezar con ánimo de nuevo el año.

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1. Prepárate mentalmente para la vuelta

2. Elimina malas energías

Acumulamos diversas energías en el puesto de trabajo o en nuestro hogar, y el momento perfecto para limpiarlas es en el regreso de las vacaciones. Nuestra energía viene cargada positivamente, y no nos interesa que esto cambie. Pon un incienso de limpieza de negocio en tu zona y empieza el año con tus nuevas vibraciones. 

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2. Elimina malas energías

3. Empieza con objetivos fáciles de asumir

Muchas veces la falta de concentración en los primeros días puede llevar a estados de apatía y frustración. Para que esto no suceda, proponte retos cortos que puedas lograr fácilmente. Ayúdate de un Velón Propósito de Concentración para obtener mejores resultados. 

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3. Empieza con objetivos fáciles de asumir

4. Si no has podido llegar a tiempo para el primer consejo… ¡Relájate!

Guarda unas horas de la semana para dedicártelas a ti. Meditar, leer, practicar yoga o darte un baño son buenas opciones. Para esta situación te recomendamos el Baño de Benigno Manso, especial para combatir el estrés y mejorar el estado de relajación.

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4. Si no has podido llegar a tiempo para el primer consejo… ¡Relájate!

5. No tomes grandes decisiones

Ten paciencia y no te precipites en la toma de decisiones. Son días en los que podemos pensar diferente de lo habitual. Es importante dejar pasar un par de semanas después de la vuelta a la rutina para tomar una determinación importante. Si necesitas ayuda en la toma de decisiones, el Velón Propósito Claridad Mental puede ayudarte a salir de dudas. 

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5. No tomes grandes decisiones

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